Žít dlouho a zdravě
Místo konání
Knihovna Třinec - velký sál
Čas: 17:00
Kapacita: 75 osob
Vstupné: dobrovolné
Žít dlouho a zdravě
beseda s Michalem Šimonem o běhu na velmi dlouhou trať, na který jste vyběhli o něco později, než jste měli
V úterý 3. 12. 2024 nám Michal Šimon přijde do knihovny popovídat něco o tom, jak žít dlouho a zdravě. Beseda se odehraje od 17.00 ve velkém sále knihovny a vstupné je dobrovolné.
Během přednášky se dotkneme otázek jako např.:
- Pokud chceme umřít až jako staří a při tom zdraví – jak na to?
- Jaké jsou základní pilíře dlouhého a zdravého života a co to vůbec znamená?
- Jak si udržet fyzické a duševní zdraví po celý život?
- Funguje u všech totéž?
- Co všechno má na tuto naši snahu vliv?
- Stačí jen zdravě jíst a hýbat se?
Michal Šimon
Michal Šimon je programátor se zálibou v psaní a zvedání železa. Dlouhodobě se zajímá o to, jak umřít starý a zdravý, cvičí v ne úplně normálním gymu, ví, jaký je rozdíl mezi hacker a cracker, hraje na kytaru, trpí tím, že mu to nejde, rád se směje, sobě i jiným, rád zpívá, většinou jen ve sprše, s dětmi podléhá manze a anime. Nebere se úplně vážně. Podobně nakládá s ostatními. Umí rýmovat a nebojí se to použít. V mládí byl smutný, že neumí nic pořádně, dnes to bere jako přednost. Chtěl by dohlédnout za horizont. Kapustičky považuje po daních za druhé největší zlo. Dvakrát byl velmi blízko satori. (zdroj: Michal Šimon)
